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キャンパスブログ 広島県/福山キャンパス さぁ、身体が緊張している時はヨガの船のポーズでリフレッシュ!

こんにちは、福山キャンパスです。

今日は新入生が入ってきて、在校生も新入生もお互い緊張しています…
そんな日は、ヨガの船のポーズで全身リラックス!

ヨガ

船のポーズは緊張で固まった肩や背筋を伸ばせてくれるそうです。さぁ、肩の力を抜いて、今週も乗り切りましょう!


問合せ:0120-75-1105
メール:chushikoku-info@ktc-school.com
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