千葉県千葉キャンパスキャンパスブログ

サンドバック打ちだ!
サンドバック打ちだ!

リングに上がってミット打ちだ!
リングに上がってミット打ちだ!

元気に筋トレ中!
元気に筋トレ中!

今回紹介するトライアルレッスンは、千葉キャンパスで人気のある「ボクシング」です☆
ボクシングジムに行き、直接指導をしてもらうという内容です。縄跳びから、サンドバック打ち、ミット打ちはもちろん、腹筋、背筋、腕立てなど筋トレも行います!1ラウンドの3分間に合わせて運動したり、休憩したり、かなりのハードトレーニングを行い、生徒はクタクタになりながら頑張りました!
今回は今年度1回目ということもあり、基礎的な内容でしたが、次回から少しずつ本格的になっていきます!毎月必ずあるトライアルなので生徒たちも楽しみにしています♪また6月のボクシングをお楽しみに!!