静岡県浜松キャンパスキャンパスブログ

昨年度の学院際の様子
昨年度の学院際の様子

今月のトライアルレッスン(選択科目)紹介は「ダンス」です。
プロのダンサー大久保先生に毎週レッスンをして頂いています。
昨年はWITCH Doctorの「Cartoons」やTLCの「Ain’t 2 Proud 2 Beg」などの曲に挑戦!
学院祭などでも披露してくれました。

HIP HOPダンス、というと難しそうですが、まずはフラフープやストレッチポールを使った体ほぐしから始めているんですよ。
生徒同士支え合ってストレッチしたり…バランスボールを使ってみたり…わいわいとても楽しそうです。

高校生になって運動不足になってしまった、という生徒の声もちらほら。
ぜひ、トライアルレッスン「ダンス」で気軽に体を動かしてみませんか? 
(榛葉)

ストレッチポールを使ってストレッチ!
ストレッチポールを使ってストレッチ!