京都府京都キャンパスキャンパスブログ ブログ 2026.10.09 【みらいの架け橋レッスン®】挑戦が楽しさの発見につながったプロに学ぶキックボクシング体験レポ

みなさん、こんにちは。「運動はちょっと苦手だけど大丈夫かな？」「新しいことに挑戦してみたいけれど、一人だと緊張するな」そんなふうに思ったことはありませんか？

今回は、おおぞら高校で大人気のおおぞらオリジナル授業「みらいの架け橋レッスン®」から、少し特別な体験の様子をお届けします。なんと、プロのキックボクサーの方を講師にお招きして、キックボクシングに挑戦しました！

キックボクシングと聞くと「テレビで見たことがある！」という人も多いかもしれません。でも、実際にパンチやキックをするのは初めてという生徒がほとんど。「どんなことをするんだろう」と、最初は少し緊張した様子も見られました。

まずは、パンチの打ち方や構え方など、基本から丁寧に教えていただきました。テレビで見るのとは違い、実際にやってみると、これが意外と難しい！ 「腕はこうするの？」「足の向きはこれで合ってる？」と戸惑いながらも、講師の方のお手本を見ながら、一つひとつ動きを確認していきます。講師の方が目の前で披露するパンチやキックの迫力には、みんなびっくり！「すごい！ かっこいい！」と大きな歓声が上がる場面もありました。

そして、いよいよミット打ちに挑戦！ 最初は思うように動けなかった生徒も、何度か練習するうちに少しずつコツをつかんでいきます。フォームを褒めてもらった瞬間には、とても嬉しそうな表情も見られました。難しいと言いながらも、友だちと声を掛け合いながらミット打ちを楽しみ、最後にはパンチとキックを組み合わせた動きにも挑戦！

最初は緊張していた生徒も、レッスンが終わるころには、みんな飛びっきりの笑顔に！ 「楽しかった！」「またやりたい！」という明るい声がたくさん聞こえてきました。そして翌日には「筋肉痛になった！」という声も。大変だったはずなのに、どこか嬉しそうに話している姿がとても印象的でした。

今回のキックボクシング体験では、技術を教えてもらうだけではなく「やったことのないことに挑戦する楽しさ」や「友だちと一緒に頑張る喜び」も感じることができました。

おおぞら高校は「なりたい大人になるための学校®。」として、生徒の「やってみたい！」という気持ちや新しい一歩を全力で応援しています。みらいの架け橋レッスンは、新しい体験を楽しむだけでなく、マイコーチ®や友だちとの自然な会話が生まれる大切なきっかけにもなっています。

「ちょっと気になる」「やったことないけど、やってみたい！」 そんな気持ちがあれば大丈夫。次はどんな「やってみたい！」に出会えるのか、今から楽しみです！
新しい自分に出会えるおおぞら高校へぜひ見学にいらしてみてください。
お待ちしています。