群馬県高崎キャンパスキャンパスブログ 2018.07.04

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暑さを吹き飛ばせ！　～フリスビー＆長縄～

青空の下でスポーツ！

高崎キャンパスブログをご覧のみなさま、こんにちは！
夏本番が到来したような暑さですがいかがお過ごしでしょうか。

今回は「みらいの架け橋レッスン」の一つ、フリスビー＆長縄の様子をご紹介します。

フリスビーというとスポーツであるというイメージが薄い方もいるかもしれませんが、気軽に汗をかける楽しいスポーツです！

初経験の生徒も多かったのでまずは基本の投げ方から練習しました。
すぐにコツをつかんで遠くに投げられるようになった子も…！
この日は晴れていましたが風も強く、少しコントロールが難しい時もありました。
それでも誰が一番遠くに投げられるか競争したり、キャッチボールのように投げ合いをしたりできました。

また長縄も、なわとびの中でじゃんけんをしたりリレー形式でやってみたりと、和気あいあいと行いました。

暑い日だったので水分補給や休憩をこまめにとりながらのレッスンとなりました。
みなさんも体調管理をしっかり行い、夏をエンジョイしましょう！

高崎キャンパス　菊川