学校外のコミュニティにはどんなものがある?高校生の新しい居場所づくり
「高校生」という言葉を聞くと、青春真っ只中で華やかなイメージを持つ方が多いでしょう。高校生は義務教育を卒業し、これまで以上に自分の意志で行動することが求められます。また、大人に一歩近づく時期でもあり、人間関係がより複雑になる場合も考えられます。
そんな刺激の多い高校生時代には、楽しい気持ちだけではなく苦しい気持ちを味わうこともあるでしょう。「授業についていけない」「友達・家族と上手くいかない」といった理由で学校や家庭に居づらくなり、第三の居場所を求める高校生は少なくありません。
そこで本記事では、学校以外のコミュニティについて解説し、高校生の新しい居場所づくりについて考えます。コミュニティの種類や選び方、注意点などをご紹介するので、ひとつの選択肢としてぜひご参照ください。
▶自己肯定感の向上や自信に繋がる
第三の居場所を求める高校生は「学校や家庭に居場所がない」と感じている傾向があります。嫌な言葉を投げかけられたり、一緒に過ごせる友人がいなかったりすると、自己肯定感や自信がなくなり、心の元気が少なくなってしまうのです。
そのような状況に陥った時、学校以外のコミュニティに自分の居場所をつくれれば「自分にも居場所がある」「学校や家庭の人間関係が全てではない」と視野を広げることができます。それは結果的に自己肯定感の向上や自信に繋がっていきます。
▶リフレッシュすることで生活にメリハリが出る
高校では、中学校時代と比べて授業スピードが格段に上がるため学習面で難しさを感じたり、将来の進路についてなど考えなければならないことが増えたりと、何かと悩みごとが多くなりがちです。
そのようなときも、学校以外で楽しめるコミュニティがあれば、悩みを共有したり、気分転換をしたりしながら、気持ちをリフレッシュすることができます。
▶信頼できる大人に出会うきっかけに
思春期で多感な10代後半は、高校の先生や両親とうまが合わず「どうして自分の気持ちを分かってくれないんだ!」と大人に不信感を覚える高校生が多いものです。大人が信じられなくなると、学校や家庭に居づらくなってしまう可能性があります。
このような状況に陥った時も、学校以外のコミュニティがあれば様々な人に出会うことができるため、自分の視野や価値観を広げることができます。信頼できる大人と出会うことができれば、自分の気持ちを受け止めてくれたり、悩みの相談に乗ってもらったりすることで、学校や家庭での過ごしやすさも変わってくるかもしれません。
▶フリースクール
フリースクールは、民間施設が運営する自由度の高いコミュニティです。施設によって異なりますが、学習支援よりも「自由に過ごせる場所」「社会と接点をつくる場所」であることを大切にしています。安心して過ごせる居場所が欲しい生徒におすすめの施設です。
▶ボランティア団体
他者と交流できる居場所を求めている場合は、ボランティア団体に所属することもおすすめです。定期的にボランティア活動へ参加することで「自分は社会に貢献している」という自己肯定感が高まります。年齢や学年に関係なく、全ての参加者が対等な立場でいられることもポイントです。
▶アルバイト
高校生になると、アルバイトに挑戦できるようになります。「自分が働くことで誰かの役に立っている」「自分の力でお金を稼ぐ」という経験は、自己肯定感の向上や自信に繋がります。ただし、通っている高校によってはアルバイトが禁止されている場合もあるため、事前に校則を確認するようにしてください。
▶推し活(ファンコミュニティ)
共通のアイドルやアニメ、アーティストなどを応援する仲間とのつながりも、大切なコミュニティの一つです。SNSなどを通じて、学校や年齢の枠を越えて「好き」の気持ちを共有できます。学校とはまた違う、大好きな気持ちを100%爆発させられる貴重な居場所になります。
▶ネットゲーム(オンラインゲーム)
オンラインゲームを通じて、ボイスチャットやSNSでつながる仲間たちとのコミュニティです。ゲーム内での役割を分担して協力し、目標を達成する喜びを味わえます。年齢や立場に関係なく、同じミッションに挑む仲間として対等に関われるため、日々のリフレッシュや心の拠り所にもなります。
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▶安心して過ごせる場所かどうか
学校や家庭に居場所がないと感じている生徒は、いつも自分を否定されているような気持ちを抱いている可能性があります。そのため、安心して過ごせたり、悩みを共有してもらえたりするコミュニティは自分に合う居場所として適切です。
▶気軽に立ち寄れる場所かどうか
学校以外に新しいコミュニティを築く場合は、気軽に立ち寄れる場所かどうかがとても重要です。その施設に行くのに勇気が必要だったり、遠いなどの理由で行くまでに疲れたりしてしまう場所は適切ではありません。「ちょっと寄ってみようか」と思えるような、心理的にも物理的にも負担の少ないコミュニティを選びましょう。
▶自分の意志で行動できる場所かどうか
コミュニティでは、主体的に行動できることが大切です。周囲の人々と積極的に対話することで視野が広がり、のびのびと動けます。機会があれば、イベントの企画・運営に携わり、自分の成長を実感する場面が増えると良いですね。
▶挨拶と笑顔だけは忘れないで!
積極的なコミュニケーションは苦手でも、挨拶と笑顔だけは忘れないようにしましょう。コミュニティを訪れた際は「こんにちは」、ものを拾ってくれた相手には「ありがとう」と挨拶をするだけで、信頼感や安心感が育まれます。無理に笑顔をつくらなくても、口角を上げることを少し意識するだけで印象が柔らかくなるでしょう。
▶可能な範囲で相手の気持ちに寄り添う
フリースクールなどのコミュニティに参加する場合は、その場にいる人々も「自分と同じように居場所を探しているのかもしれない」という認識を忘れないようにしましょう。対話をする時は、可能な範囲で相手の気持ちに寄り添い、共感することが良好な関係を築く秘訣です。ただし、無理に相手に合わせる必要はないので、その際は相手を否定しないように心がけましょう。
▶自分軸で相手との関係を考える
相手とより良い人間関係を築くためには、自分の「軸」を持って関わることが大切です。例えば、相手に何かしてあげた時、その見返りがなければ「裏切られた」と感じてしまうことがあります。「自分が何をしたいのか」「自分はどうありたいのか」を中心に考え、行動することで、相手の気持ちや行動に左右されずに過ごすことができます。
ルールとマナーを守りながら、安全に自分だけの居場所を楽しんでいきましょう。
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そんな刺激の多い高校生時代には、楽しい気持ちだけではなく苦しい気持ちを味わうこともあるでしょう。「授業についていけない」「友達・家族と上手くいかない」といった理由で学校や家庭に居づらくなり、第三の居場所を求める高校生は少なくありません。
そこで本記事では、学校以外のコミュニティについて解説し、高校生の新しい居場所づくりについて考えます。コミュニティの種類や選び方、注意点などをご紹介するので、ひとつの選択肢としてぜひご参照ください。
学校以外の居場所は必要?そのメリットとは
はじめに、学校以外の居場所がなぜ必要なのか、そのメリットについて考えます。▶自己肯定感の向上や自信に繋がる
第三の居場所を求める高校生は「学校や家庭に居場所がない」と感じている傾向があります。嫌な言葉を投げかけられたり、一緒に過ごせる友人がいなかったりすると、自己肯定感や自信がなくなり、心の元気が少なくなってしまうのです。
そのような状況に陥った時、学校以外のコミュニティに自分の居場所をつくれれば「自分にも居場所がある」「学校や家庭の人間関係が全てではない」と視野を広げることができます。それは結果的に自己肯定感の向上や自信に繋がっていきます。
▶リフレッシュすることで生活にメリハリが出る
高校では、中学校時代と比べて授業スピードが格段に上がるため学習面で難しさを感じたり、将来の進路についてなど考えなければならないことが増えたりと、何かと悩みごとが多くなりがちです。
そのようなときも、学校以外で楽しめるコミュニティがあれば、悩みを共有したり、気分転換をしたりしながら、気持ちをリフレッシュすることができます。
▶信頼できる大人に出会うきっかけに
思春期で多感な10代後半は、高校の先生や両親とうまが合わず「どうして自分の気持ちを分かってくれないんだ!」と大人に不信感を覚える高校生が多いものです。大人が信じられなくなると、学校や家庭に居づらくなってしまう可能性があります。
このような状況に陥った時も、学校以外のコミュニティがあれば様々な人に出会うことができるため、自分の視野や価値観を広げることができます。信頼できる大人と出会うことができれば、自分の気持ちを受け止めてくれたり、悩みの相談に乗ってもらったりすることで、学校や家庭での過ごしやすさも変わってくるかもしれません。
学校以外にはどんなコミュニティがあるの?
それでは実際に、学校以外のコミュニティにはどのような種類があるのかについて確認していきましょう。▶フリースクール
フリースクールは、民間施設が運営する自由度の高いコミュニティです。施設によって異なりますが、学習支援よりも「自由に過ごせる場所」「社会と接点をつくる場所」であることを大切にしています。安心して過ごせる居場所が欲しい生徒におすすめの施設です。
▶ボランティア団体
他者と交流できる居場所を求めている場合は、ボランティア団体に所属することもおすすめです。定期的にボランティア活動へ参加することで「自分は社会に貢献している」という自己肯定感が高まります。年齢や学年に関係なく、全ての参加者が対等な立場でいられることもポイントです。
▶アルバイト
高校生になると、アルバイトに挑戦できるようになります。「自分が働くことで誰かの役に立っている」「自分の力でお金を稼ぐ」という経験は、自己肯定感の向上や自信に繋がります。ただし、通っている高校によってはアルバイトが禁止されている場合もあるため、事前に校則を確認するようにしてください。
▶推し活(ファンコミュニティ)
共通のアイドルやアニメ、アーティストなどを応援する仲間とのつながりも、大切なコミュニティの一つです。SNSなどを通じて、学校や年齢の枠を越えて「好き」の気持ちを共有できます。学校とはまた違う、大好きな気持ちを100%爆発させられる貴重な居場所になります。
▶ネットゲーム(オンラインゲーム)
オンラインゲームを通じて、ボイスチャットやSNSでつながる仲間たちとのコミュニティです。ゲーム内での役割を分担して協力し、目標を達成する喜びを味わえます。年齢や立場に関係なく、同じミッションに挑む仲間として対等に関われるため、日々のリフレッシュや心の拠り所にもなります。
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自分に合う居場所の見つけ方|気持ちに寄り添ってみよう
学校以外のコミュニティを選ぶ際、どのようなポイントに着目すれば自分に合った居場所が見つかるのでしょうか?自分に適したコミュニティの見つけ方について確認しましょう。▶安心して過ごせる場所かどうか
学校や家庭に居場所がないと感じている生徒は、いつも自分を否定されているような気持ちを抱いている可能性があります。そのため、安心して過ごせたり、悩みを共有してもらえたりするコミュニティは自分に合う居場所として適切です。
▶気軽に立ち寄れる場所かどうか
学校以外に新しいコミュニティを築く場合は、気軽に立ち寄れる場所かどうかがとても重要です。その施設に行くのに勇気が必要だったり、遠いなどの理由で行くまでに疲れたりしてしまう場所は適切ではありません。「ちょっと寄ってみようか」と思えるような、心理的にも物理的にも負担の少ないコミュニティを選びましょう。
▶自分の意志で行動できる場所かどうか
コミュニティでは、主体的に行動できることが大切です。周囲の人々と積極的に対話することで視野が広がり、のびのびと動けます。機会があれば、イベントの企画・運営に携わり、自分の成長を実感する場面が増えると良いですね。
人間関係で失敗しないために気を付けるべきこととは
学校以外の新しいコミュニティでも、人と接する機会は必ず訪れます。初めての場所に緊張するかもしれませんが、自分に合った居場所にするためには最初が肝心です。人間関係で失敗しないために気を付けるべきポイントを見直しましょう。▶挨拶と笑顔だけは忘れないで!
積極的なコミュニケーションは苦手でも、挨拶と笑顔だけは忘れないようにしましょう。コミュニティを訪れた際は「こんにちは」、ものを拾ってくれた相手には「ありがとう」と挨拶をするだけで、信頼感や安心感が育まれます。無理に笑顔をつくらなくても、口角を上げることを少し意識するだけで印象が柔らかくなるでしょう。
▶可能な範囲で相手の気持ちに寄り添う
フリースクールなどのコミュニティに参加する場合は、その場にいる人々も「自分と同じように居場所を探しているのかもしれない」という認識を忘れないようにしましょう。対話をする時は、可能な範囲で相手の気持ちに寄り添い、共感することが良好な関係を築く秘訣です。ただし、無理に相手に合わせる必要はないので、その際は相手を否定しないように心がけましょう。
▶自分軸で相手との関係を考える
相手とより良い人間関係を築くためには、自分の「軸」を持って関わることが大切です。例えば、相手に何かしてあげた時、その見返りがなければ「裏切られた」と感じてしまうことがあります。「自分が何をしたいのか」「自分はどうありたいのか」を中心に考え、行動することで、相手の気持ちや行動に左右されずに過ごすことができます。
安全なコミュニティかどうかを見極めよう!
最近では、学校以外のコミュニティが多様化し、一人ひとりに合った居場所を選べる環境が整い始めています。SNSを通じた推し活やネットゲームは、学校の枠を越えて最高の仲間と出会える素敵な場所です。一方で、画面の向こうにいるのが"「本当に信頼できる人なのか」を冷静に見極める目"も必要になります。少しでも違和感を抱いたら、安易に個人情報を教えたりせず、親や身近な大人に相談するようにしましょう。ルールとマナーを守りながら、安全に自分だけの居場所を楽しんでいきましょう。
おおぞら高校の生徒たちにはどんなコミュニティがあるの?
おおぞらでの生徒たちのコミュニティは実に多種多様です。仲間とともに好きなことを突き詰めたり、アルバイトや勉強、習い事に精を出したり。一人ひとりが、忙しくも充実した毎日を送っています。 そんな生徒たちのリアルな姿を、ぜひキャンパスブログで覗いてみてください。2026.03.23 東京秋葉原キャンパスブログ「白昼夢のような時間を届けたい ~バンド「ハクチューム」インタビュー~」
2026.03.05 広島キャンパスブログ「【おおぞら生のリアル】おおぞら生は放課後どう過ごしている? 第1位はやっぱり...... あれでした!」