ちょっと見せて：好きなこと・もの

KTCに入学して初めてKTCみらいノートを書いてみました。
好きなことを書き出していくって、楽しい♪
やりたいことを考えるって、ワクワクする♪
これからもこのKTCみらいノートに、楽しい・ワクワクすることを集めていきます！

生徒との日々のキャンパスライフです♪
みんな元気いっぱい♪

私は、静まり返った図書館で黙々と書き広げるのが好きです。

好きなことを書き出してみたら、自分の今の仕事に繋がっていることにビックリ！
本当に好きだからこそ、続けられているのかもしれないですね。
生徒の皆さんにも、心の底から「好き」って思えるものをたくさん探してほしいな。

今回は、大阪梅田キャンパスのコーチの休日の過ごし方を見てみましょう。休日は京都の観光地を散策するということで、行った先の写真やコメントをまとめています！ イラストを描いたりして楽しくまとめているノートです♪

ダイエット講座①！ 今回は食事編の紹介です。
みなさんは自分の基礎代謝量を知っていますか？
最近はアプリで測ることができるらしいのでぜひやってみてくださいね！
そう！ ダイエットに必要不可欠なのが基礎代謝の向上です。
今回は基礎代謝を上げる食べ物10選の中5つを紹介させていただいております。
急激な食事制限は絶対に禁物ですよ！